
Klub Abstinentov
Úvodom
dovoľ aby sme sa predstavili
|
|
Klub Abstinentov
(KA) ako jeden z mnoho klubov predstavuje pôdu pre
šírenie nového spôsobu života, ktorým sa odkláňajú
od alkoholickej ( toxikomanickej ) subkultúry našej
spoločnosti k zdravému, triezvemu spôsobu života.
Klub združujú nielen osoby závislé od alkoholu, ale
aj patologických hráčov a osoby závislé od iných
druhov drog, rodinných príslušníkov závislých osôb
a ich priateľov, ktorí sa stotožňujú s poslaním a
cieľmi klubu.
ABSTINENCIA JE NÁVODOM NA LEPŠÍ ŽIVOT.
Povýš svoju abstinenciu na najvyšší stupeň svojho
rebríčku hodnôt.
Nech sa stane Tvojim životným štýlom, prijmi ju ako
životnú filozofiu.
|
(Poznámka:
Ak nie je uvedené ináč, obrázky sú len ilustračné.) |
Na
úvod menšia informácia
|
|
 |
Čo je závislosť ?
Je, ak robíme niečo, o čom vieme, že nám škodí (zdravotne,
pracovne, rodinne), a napriek tomu s tým znova začneme.
Ak je niekto závislý, a to je jedno či na alkohole,
drogách, alebo hracích automatoch, treba vedieť, že
je to chorobný stav a chorobu treba odborne liečiť.
K zmene môže dôjsť
Uvedomenie si je len začiatok. To, čo sa deje ďalej, si vyžaduje odvahu. Zmena je proces, ktorý trvá dlhý čas a vyžaduje si pomoc. V našich podporných skupinách často hovoríme: „Ty sám to musíš urobiť, ale nemusíš to robiť sám“. Iným slovami povedané: Rozhodnutie je na vás. No ak sa rozhodnete, sú tu ostatní, ktorí vám môžu pomôcť. A s pomocou prichádza aj nádej.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Alkohol: Návykové nemoci a peníze důležité souvislosti |
|
Souhrn
Alkohol, jiné návykové látky a hazardní hry jsou pro společnost ekonomicky nevýhodné. Škody, které působí, nejsou zdaleka kompenzovány zdaněním. Právě zdanění přitom představuje vysoce účinný nástroj prevence. Nekontrolované a snadno dostupné finanční prostředky a iracionální přístup k ekonomickým záležitostem v rodině představují rizikový faktor zejména pro děti a dospívající. Ale i nedostatek finančních prostředků a chudoba představují rizikový faktor a navíc ztěžují velkým skupinám obyvatelstva přístup k určitým léčebným modalitám (psychoterapie nebo užívání nákladných léků). Peníze a životní úroveň s nimi související jsou často významným motivačním faktorem při léčení návykových nemocí. Léčba a zejména prevence návykových nemocí jsou finančně výhodné pro jednotlivce, rodiny i společnost.
Klíčová slova: Návykové nemoci, prevence, léčba, finance, psychoterapie, rodinná terapie.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nasledujúci zoznam varovných signálov
bol rozvinutý, aby pomohol ľuďom závislým na chemických látkach rozpoznať
typický sled problémov, ktoré ich viedli od dobrého a stabilného zotavovania
späť k užívaniu. Zoznam si opatrne prečítajte. Keď ho budete
čítať: 1. vedľa varovných signálov, ktoré ste zažili,
dajte značku √ 2. vedľa
varovných signálov, ktorým nerozumiete, dajte značku ?
Poznámka: Výňatok preložený z knihy The Stying Sober Workbook, autor: Terence T. Gorski, vydavateľstvo Herald House/Independence Press, Missouri, 1992, str. 101 – 106
Preklad: Jana Jurčová
|
|
|
|
|
|
|
|
|

Joyce De Ridder, Ph.D.
V období, keď som zápasila s vážnym osobným problémom, stretla som sa s nasledujúcim výrokom: „To, čo je najosobnejšie, je aj najuniverzálnejšie“. Dnes žijem na Slovensku, som Američanka, píšem americkým štýlom a na komunikovanie toho, čo píšem, používam prekladateľku. Čo z toho, čo nás spája, je pre nás také dôležité, aby sme nadviazali vzťah a prečo to vlastne robiť?
Poznámka: Zverejnené zo súhlasom. Autorka: Joyce De Ridder, PhD.
článok z portálu: Život bez závislosti
http://www.zivotbezzavislosti.sk
|
|
|
|
|
|
|
Podpora-ZbZ: K zmene môže dôjsť len vtedy, keď si uvedomíme, |
|

ŽE JU POTREBUJEME
Takmer všetky stretnutia Anonymných alkoholikov a Rodinných skupín
Al-Anon začínajú alebo končia nasledujúcou modlitbou: „Bože, daj mi
vyrovnanosť, aby som prijal to, čo zmeniť nemôžem; odvahu, aby som
zmenil to, čo zmeniť môžem; a múdrosť, aby som vedel odlíšiť jedno od
druhého.“
Poznámka: Zverejnené zo súhlasom. Autorka: Joyce De Ridder, PhD.
článok z portálu: Život bez závislosti
http://www.zivotbezzavislosti.sk
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Stanovte si pravidlá pre užívanie
alkoholu
Už ste niekedy uvažovali o svojich pravidlách pre
užívanie alkoholu? Mohlo by to byť prospešné pre vás ako jednotlivca, ale aj
pre vašu rodinu či skupinu, do ktorej patríte. V úvahe pre tento týždeň
uvažujme o desiatich užitočných pravidlách.
|
|
|
|
|
|
|
Podpora-ZbZ: 3.Prečo sa potrebuje zotavovať - Potreby.. |
|

Prečo sa potrebuje zotavovať aj rodina závislého človeka
Rodina a najbližší ľudia človeka, ktorý užíva alkohol či iné drogy, si často myslia, že keď bude poskytnutá pomoc závislému, všetko bude v poriadku. Veď zneužívanie chemických látok, závislosť, je jeho či jej problém. So mnou je všetko v poriadku. Neuvedomujú, že aj oni boli ovplyvnení závislosťou daného človeka – fyzicky, emocionálne, mentálne, sociálne i duchovne.
Poznámka: Zverejnené zo súhlasom. Autorka: Joyce De Ridder, PhD.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Depresia alebo zármutok?
Lekár z jedného významného zdravotníckeho zaradenia v USA tvrdil, že vysoké percento ľudí, ktorí si myslia, že trpia v dôsledku depresií, v skutočnosti zakúšajú akútny zármutok, žiaľ.
Poznámka: Zverejnené zo súhlasom. Autorka: Joyce De Ridder, PhD.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dôležitosť rizikových a ochranných faktorov v prevencii.
Závislosť – je všade okolo nás. Vyskytuje sa v rodinách generácie na generáciu. Prerušovanie cyklu závislostí si vyžaduje odstraňovanie a redukovanie rizikových faktorov, ale aj posilňovanie ochranných faktorov. O aké faktory však ide a ako sa to dá robiť?
Poznámka: Zverejnené zo súhlasom. Autorka: Joyce De Ridder, PhD.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dušan01 nám odoslal(a) nasledujúci článok: "
Čo je to fóbia :
Fóbia je iracionálny strach zo situácie(veci) , v ktorej bežníľudia
strach nemajú. Trpiaci vedia, že v skutočnosti sú ich obavyprehnané, ale
aj tak nevedia ovládaťsvoju úzkosť. Postihnutý sa preto týmto situáciám (veciam)vyhýba,
alebo ichznáša s pocitom hrôzy. Fóbicka úzkosť sa nedá rozlíšiť od iných
typovúzkosti a môže sa pohybovať od mierneho pocitu nepohody až
k desu.Úzkosť sa nezmierni ani vtedy, keď osoba uvedomuje, že ostatní
nepovažujú danúsituáciu (vec) za nebezpečnú. Len pomyslenie na to, že sa
postihnutý dostane dofóbickej situácie, vyvolá úzkosť.
"
|
|
|
|
|
|
|
Názory: Anonymní alkoholici a ich program dvanástich krokov |
|
Emil nám odoslal(a) nasledujúci článok: "
Súhrn: Anonymní alkoholici (AA) predstavujú efektívny spôsob
liečby závislosti od alkoholu. Článok uvádza základné fakty o spoločenstve
AA a ich programe dvanástich krokov. Predstavuje program AA
v súvislosti s problematikou liečby závislosti od alkoholu
a opisuje jeho prínos pre túto problematiku. Stručne zachytáva aktuálnu
situáciu na Slovensku. Kľúčové slová: Anonymní alkoholici (AA), závislosť od
alkoholu, program dvanástich krokov, uzdravenie. Portál združenia pre služby AA v SR "
Poznámka: Autor: Mgr. Hana Vojtová, Psychiatrické oddelenie FN, Legionárska 28, 911 71 Trenčín
E-mail: hanavojtova@seznam.cz
|
|
|
|
|
|
|
29 článkov (3 stránok, 10 článkov na stránku) [ 1 | 2 | 3 ]
|
|
|
|
|
 | |

Užívatelia |
|
|
 |
|
|
|
Skype KA |
|
|
 |
|
|
|
Nasledujúcich 1 podujatí |
|
|
|
|
Anketa |
|
|
 |
|
|
|
Doporučujeme |
|
|
 |
|
|
|
Webhosting |
|
Ako získať sponzorovaný webhosting
 |
|
 |
|
|
|
|
|